Nguyên nhân nào gây ra các triệu chứng suy nhược thần kinh

Nói đến nguyên nhân gây ra chứng suy nhược thần kinh thì rất đa dạng nhưng theo các chuyên gia, suy nhược thần kinh chủ yếu do 3 nguyên nhân sau:

Sang chấn tâm lý: Tinh thần, tâm lý bị tác động mạnh quá ngưỡng chịu đựng, xảy ra thường xuyên, kéo dài trong nhiều ngày có thể gây ra các dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.

Do suy giảm chất dẫn truyền thần kinh: Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có nhiệm vụ điều chỉnh trạng thái tâm lý, khả năng ghi nhớ, tập trung, ổn định giấc ngủ… của mỗi người. Sự suy giảm serotonin trong não bộ có thể gây ức chế căng thẳng, ảnh hưởng đến cảm xúc, vui buồn thất thường, dễ mệt mỏi, lo âu… Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên chứng suy nhược thần kinh hiện nay.

Các tế bào thần kinh bị thiếu hụt chất dinh dưỡng: Stress, căng thẳng, lo lắng… quá mức và diễn ra thường xuyên, không được hỗ trợ phục hồi khiến các tế bào thần kinh làm việc quá sức, thiếu hụt chất dinh dưỡng không tổng hợp được chất dẫn truyền thần kinh serotonin nên dễ gây ra tình trạng suy nhược thần kinh nhiều nguy hiểm.

Cần làm gì để cải thiện suy nhược thần kinh?

Để cải thiện các , bên cạnh việc sử dụng các thuốc điều trị, người bệnh cần xây dựng một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vận động khoa học.

Bổ sung các thực phẩm chứa vitamin B: Nhóm thực phẩm này có tác dụng cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh, giảm stress, mệt mỏi, có lợi cho người bị suy nhược thần kinh.

Bổ sung Omega 3, 6: Là chất rất cần thiết cho não bộ có nhiều trong cá thu, cá ngừ… Người bị suy nhược thần kinh nên bổ sung những thực phẩm này vào trong chế độ ăn uống của mình.

Điều chỉnh giấc ngủ: Người bị suy nhược thần kinh thường bị mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ thường xuyên khiến người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi, tinh thần uể oải. Vì vậy, cần tạo và duy trì một giấc ngủ sinh lý đủ 7-9 tiếng mỗi ngày. Ngủ trưa khoảng 30 phút. Hạn chế sử dụng điện thoại, các thiết bị giải trí trước khi đi ngủ. Đồng thời cũng không nên dùng các chất kích thích, điều này có thể khiến người bệnh khó vào giấc ngủ hơn bình thường.

Vận động, tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp sức khỏe thêm dẻo dai mà còn có tác dụng tăng tuần hoàn máu não, thư giãn, giảm lo lắng, stress. Một số bài tập người bị suy nhược thần kinh có thể tham khảo tập luyện như yoga, ngồi thiền, đi bộ, đạp xe… Nên chọn những bài tập vừa sức của mình, cường độ nhẹ nhàng để quen dần, sau đó có thể tăng cường độ tập luyện dần.

Bổ sung thảo dược tự nhiên tác động vào nguyên nhân gây suy nhược thần kinh, điển hình như thảo dược hợp hoan bì.

Kim Thần Khang – Xu hướng mới trong hỗ trợ kiểm soát suy nhược thần kinh từ thảo dược hợp hoan bì

Theo các chuyên gia, để cải thiện chứng suy nhược thần kinh, khắc phục từ nguyên nhân gây bệnh hiệu quả nhất, ngoài việc sử dụng thuốc, người bệnh nên kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược. Không chỉ giúp nâng cao hiệu quả mà còn an toàn và lành tính, không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng lâu dài. Một trong số các sản phẩm được tin dùng đó là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe với thành phần chính là cao hợp hoan bì.

Một nghiên cứu của Đại học ở tỉnh Chiết Giang và Quỹ nghiên cứu khoa học của Đại học Thiệu Hưng kết hợp cùng Phòng Khoa học và Công nghệ Thành phố Thiệu Hưng Trung Quốc cho thấy thảo dược hợp hoan bì trong sản phẩm Kim Thần Khang có tác dụng hỗ trợ kích thích cơ thể tăng cường sản sinh chất dẫn truyền thần kinh Serotonin hữu cơ, giúp phục hồi và tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh.

Nhờ vậy mà khi sử dụng các sản phẩm từ hợp hoan bì, người bệnh có thể cải thiện tình trạng stress, căng thẳng, lo âu cực độ, sợ hãi đám đông hiệu quả hơn. Đây cũng được coi là xu hướng mới trong hỗ trợ điều trị chứng suy nhược thần kinh, được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả cũng như độ an toàn khi sử dụng lâu dài.

Thực tế, khảo sát của tạp chí Việt Nam - VnEconomy năm 2022 cũng cho thấy: 95% người dùng hài lòng về hiệu quả sử dụng Kim Thần Khang với thành phần chính là hợp hoan bì.

Kim Thần Khang đã được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tìm các nhà thuốc có bán sản phẩm gần nhất bằng cách truy cập đường link: . Lưu ý, sau khi mua sản phẩm, bạn nên dùng với liều 4 - 6 viên/ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút và duy trì tối thiểu 3 tháng để đạt hiệu quả tối đa.

Suy nhược thần kinh là một bệnh lý nguy hiểm, cần phòng ngừa cũng như phát hiện từ sớm để tránh những hậu quả đáng tiếc. Mong rằng, qua bài viết trên đây, người bệnh có thể tin tưởng lựa chọn sử dụng viên uống thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày để cải thiện suy nhược thần kinh và ngăn ngừa bệnh tái phát nhé!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Thúy Hiền