Tiểu nhiều lần trong ngày là tình trạng như thế nào?

Thống kê cho thấy, hiện nay, ước tính có khoảng 15% dân số thế giới gặp phải chứng tiểu nhiều lần trong ngày, gây ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống và tâm lý. Tại Mỹ, các số liệu cho thấy, 33 triệu người dân nước này thường xuyên mắc tiểu nhiều lần trong ngày. Trong khi đó, ở Việt Nam, khoảng hơn 10 triệu người gặp rắc rối mang tên tiểu nhiều lần, tiểu són. Tuy nhiên, những con số đó chỉ là “phần nổi của tảng băng chìm”, bởi thực chất, vì tâm lý xấu hổ mà rất nhiều người gặp phải tình trạng này âm thầm chịu đựng, không thăm khám tại các trung tâm y tế.

Vậy như thế nào thì được gọi là tiểu nhiều lần trong ngày? Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể để loại bỏ chất độc hại ra ngoài. Thông thường một người sẽ đi tiểu 5 – 7 lần/ngày, do vậy nếu đi tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày thì có thể bạn đã mắc chứng tiểu nhiều lần trong ngày. 

 Tiểu nhiều lần trong ngày là tình trạng phổ biến hiện nay

Nguyên nhân gây tiểu nhiều lần trong ngày

Tiểu nhiều lần trong ngày có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên, cao hơn ở người cao tuổi và nữ giới, gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt của người mắc. Một số nguyên nhân phổ biến gây tiểu nhiều lần trong ngày có thể được kể đến như:

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày. Chẳng hạn sử dụng nhiều rượu bia hay đồ uống có gas, ăn đồ cay nóng, quá chua sẽ gây kích thích bàng quang, khiến bạn đi tiểu nhiều lần.

 Chế độ ăn uống không hợp lý làm tăng nguy cơ mắc tiểu nhiều lần trong ngày

Táo bón

Trực tràng nằm gần bàng quang, đồng thời có chung nhiều dây thần kinh. Do vậy, khi bị táo bón, lượng phân cứng trong trực tràng quá lâu làm cho các dây thần kinh hoạt động quá mức và tăng số lần đi tiểu trong ngày.

U tuyến tiền liệt

Nhiều nam giới mắc u tuyến tiền liệt khi lớn tuổi, tình trạng này gây tắc nghẽn niệu đạo, dẫn đến tiểu nhiều lần. Ngoài ra, phẫu thuật để điều trị u tiền liệt tuyến có thể gây tổn thương hoặc làm yếu cơ ở vùng chậu và các dây thần kinh xung quanh bàng quang, dẫn đến tiểu nhiều lần.

Bệnh lý thần kinh

Một số bệnh lý thần kinh như đột quỵ, parkinson, alzheimer,… có thể gây ảnh hưởng đến dây thần kinh kiểm soát hoạt động tiểu tiện, dẫn đến tiểu nhiều lần trong ngày.

Sử dụng một số loại thuốc

Sử dụng một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp có thể gây lợi tiểu, dẫn đến tiểu nhiều lần trong ngày.

Cơ bàng quang bị suy yếu, rối loạn

Chúng ta thấy rằng, có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết cơ bàng quang bị suy yếu, rối loạn dẫn đến bàng quang kích thích mới là nguyên nhân chính khiến người mắc đi tiểu thường xuyên. Thông thường, khi nước tiểu trong bàng quang đầy (400-620ml) thì tín hiệu thần kinh mới được gửi đến não bộ, lúc đó ta sẽ có cảm giác mắc tiểu. Nhưng ở những người có cơ bàng quang suy yếu, rối loạn thì chỉ cần một lượng nhỏ nước tiểu (100-150ml) đã kích thích bàng quang gửi tín hiệu lên trung tâm mót tiểu ở đại não, khiến họ có cảm giác buồn tiểu cả ngày lẫn đêm, với lượng nước tiểu mỗi lần rất ít.

Các phương pháp điều trị tiểu nhiều lần trong ngày

Mặc dù hiện nay có nhiều biện pháp cải thiện tiểu nhiều lần trong ngày nhưng để mang lại hiệu quả không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

Xây dựng chế độ uống, sinh hoạt hợp lý

Một số lưu ý trong chế độ ăn uống, sinh hoạt sẽ giúp cải thiện tiểu nhiều lần trong ngày:

- Hạn chế uống rượu, bia hay cà phê vì chúng có thể gây kích thích bàng quang, làm trầm trọng hơn tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày.

- Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, không quá nhiều cũng không quá ít, trung bình một người trưởng thành phải uống từ 1,5 đến 2 lít nước. Đặc biệt, nên chia đều lượng nước uống trong ngày, không nên uống dồn vào một lúc, dễ dẫn đến tiểu nhiều lần.

- Không nên ăn quá nhiều đồ chua hoặc gia vị cay nóng.

Dùng thuốc

Dùng thuốc là một trong những lựa chọn để cải thiện chứng tiểu nhiều lần trong ngày. Các nhóm thuốc được sử dụng như:

- Nhóm thuốc kháng cholinergic: Nhóm thuốc này thích hợp với những người gặp tình trạng tiểu nhiều lần do bàng quang kích thích. Thuốc hoạt động bằng cách làm giãn cơ trơn bàng quang thông qua sự ngăn chặn thụ thể acetylcholine. Từ đó giúp làm giảm tần suất đi tiểu. Một số loại thuốc có thể được kê đơn trong nhóm này là: Oxybutynin, tolterodine, trospium clorua, solifenacin, darifenacin,… Tuy nhiên, chúng có thể gây ra tác dụng phụ như khô miệng, táo bón, mờ mắt, đỏ bừng mặt,...

- Kháng sinh: Nhóm thuốc này thường được sử dụng trong những trường hợp bị tiểu nhiều lần do nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, sử dụng nhiều kháng sinh không đúng cách sẽ gây nhờn thuốc, hơn nữa chúng cũng tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ như dị ứng, đau bụng, buồn nôn,...

 Dùng thuốc là một trong những phương pháp cải thiện tiểu nhiều lần trong ngày

Như đã phân tích, tiểu nhiều lần trong ngày có thể do nhiều yếu tố nguy cơ gây nên, nhưng nguyên nhân chính là cơ bàng quang suy yếu, rối loạn, khiến bàng quang kích thích quá mức. Để cải thiện tình trạng này thì cần tăng cường trương lực cơ bàng quang, từ đó tăng lượng nước tiểu trong bàng quang. Việc sử dụng những biện pháp nêu trên thường không tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” gây bệnh, do vậy không đạt được hiệu quả bền vững, bệnh thường xuyên tái phát, thậm chí mức độ ngày càng trầm trọng và khó điều trị hơn. Mặt khác, việc lạm dụng thuốc tây y sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe như khô mắt, khô miệng, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn,... Do vậy, vấn đề cấp thiết là cần có một giải pháp giúp khắc phục được những nhược điểm của các phương pháp hiện nay, vừa an toàn, vừa hiệu quả, lại tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh.

Sau nhiều năm nỗ lực, các chuyên gia nhận thấy rằng, trong tự nhiên có rất nhiều vị thuốc quý giúp tăng cường trương lực và giảm kích thích cơ bàng quang, cải thiện tiểu nhiều lần, tiểu són, điển hình như bạch tật lê, chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung… Đặc biệt khi được kết hợp với nhau dưới công nghệ tiên tiến thì hiệu quả này càng được tăng cường và hoàn chỉnh hơn. Đó chính là lý do thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương ra đời - đây là sản phẩm thiên nhiên dẫn đầu hiện nay trong cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu són do bàng quang kích thích.

Ích Tiểu Vương – Giải pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện tiểu nhiều lần trong ngày

Từ khi ra đời, Ích Tiểu Vương đã mang lại niềm vui cho rất nhiều người bệnh đang gặp phải tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày. Sản phẩm cũng được giới chuyên gia đánh giá cao bởi đây là giải pháp toàn diện, an toàn, mang lại hiệu quả bền vững, vừa giúp tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” gây bệnh (cơ bàng quang suy yếu, rối loạn), vừa cải thiện triệu chứng (giảm tần suất đi tiểu nhiều lần trong ngày). Sản phẩm Ích Tiểu Vương có được hiệu quả như vậy là nhờ tác dụng ưu việt của các thành phần:

- Thành phần chính bạch tật lê trong Ích Tiểu Vương giúp làm tăng trương lực của cơ trơn, giúp bàng quang co giãn tốt, giữ được nhiều nước tiểu hơn, do vậy đã tác động vào nguyên nhân gây bệnh (cơ bàng quang suy yếu, rối loạn). Bên cạnh đó, bạch tật lê không những làm tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang mà còn tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, giảm tiểu nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, bạch tật lê còn chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng, tác động tốt lên hệ thần kinh, chống quá trình oxy hóa diễn ra trong cơ thể bởi các gốc tự do gây ra, do đó cũng làm giảm kích thích ở bàng quang và cải thiện rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần trong ngày.

- Bên cạnh đó, Ích Tiểu Vương còn chứa các thành phần khác như chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống viêm, chống oxy hóa, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày.

 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương

Tiểu nhiều lần trong ngày đang có xu hướng gia tăng và khó điều trị, ảnh hưởng không nhỏ đến người mắc. Do vậy, sự ra đời của Ích Tiểu Vương đã trở thành giải pháp “cứu cánh”, giúp hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần trong ngày hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm đáp ứng toàn diện các mục tiêu trong điều trị tiểu nhiều lần trong ngày như sau:

Mục tiêu trước mắt: Làm giảm triệu chứng tiểu nhiều lần trong ngày.

Mục tiêu lâu dài:

- Tăng trương lực cơ bàng quang, từ đó tăng lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang.

- Điều trị nguyên nhân “gốc rễ” gây ra tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày, giảm nguy cơ tái phát.

- Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người hay tiểu nhiều lần trong ngày.

- An toàn khi sử dụng lâu dài. 

Vì vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương chính là công thức tối ưu, mang lại hiệu quả toàn diện và bền vững dành cho người mắc tiểu nhiều lần trong ngày nói chung và các rối loạn tiểu tiện khác nói riêng như tiểu không tự chủ, tiểu đêm,...

Để được tư vấn thêm về tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu són, bàng quang kích thích, quý độc giả hãy liên hệ ngay tới tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582. Website:

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thu Hằng