Đau đầu như kim châm - Nguyên nhân do đâu?

Đau đầu như kim châm được mô tả là xuất hiện các cơn đau nhói lên ở đầu như cảm giác bị kim châm. Chứng đau đầu này có thể là kết quả của một thói quen ăn uống không lành mạnh, áp lực cuộc sống gây nên. Tuy nhiên, đau đầu như kim châm xuất hiện nhiều lần, kéo dài cũng có thể là dấu hiệu cho một số bệnh lý, bao gồm:

Đau đầu kiểu căng thẳng thần kinh: Còn được gọi là đau đầu co cơ hoặc đau đầu tâm lý, thường gặp nhiều hơn ở nữ giới và người trung niên. Triệu chứng đau thường xuất hiện ở hai bên đầu, bắt đầu từ vùng dưới chẩm hoặc hai bên thái dương và lan ra khắp đầu. Cảm giác đau thường xuyên và như đầu bị bó chặt, thỉnh thoảng nhói như kim châm. Chứng đau đầu này thường khởi phát từ từ và có thể kéo dài trong nhiều ngày, thậm chí là nhiều tuần.

Những người bị đau đầu kiểu căng thẳng thường có xu hướng trầm cảm, lo âu hoặc sử dụng thuốc giảm đau kéo dài. Chính vì vậy, các loại thuốc an thần, thuốc chẹn beta và thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng để giảm căng thẳng thần kinh và cải thiện triệu chứng đau đầu.

Đau đầu từng chuỗi: Là bệnh lý đau đầu do nguyên nhân mạch máu, thường gặp ở nam giới độ tuổi trung niên, và phần lớn trường hợp có liên quan đến thói quen hút thuốc lá. thường xuất hiện sau khi ngủ từ 1 - 3 giờ và có xu hướng trở nặng lúc tỉnh dậy. Triệu chứng đau thường xuất hiện ở một nửa đầu, tập trung phần lớn ở phía sau mắt và lan ra trán và thái dương, tạo cảm giác đau đầu như kim châm.

Cơn đau dễ tái phát lại trong ngày và kéo dài trong nhiều ngày hoặc thậm chí nhiều tuần. Các biểu hiện kèm theo có thể là mặt nề, chảy nước mắt, chảy nước mũi, ngạt mũi, ra nhiều mồ hôi, sa mí mắt và co đồng tử cùng bên. Việc điều trị thường phải sử dụng đến các thuốc như corticoid, lithium, methysergid,...

Cơn đau dễ tái phát lại trong ngày và kéo dài trong nhiều ngày hoặc thậm chí nhiều tuần. Các biểu hiện kèm theo có thể là mặt nề, chảy nước mắt, chảy nước mũi, ngạt mũi, ra nhiều mồ hôi, sa mí mắt và co đồng tử cùng bên. Việc điều trị thường phải sử dụng đến các thuốc như corticoid, lithium, methysergid,...

Đau nửa đầu (đau đầu vận mạch): Là một loại đau đầu do nguyên nhân mạch máu với triệu chứng đau dữ dội, đột ngột chỉ ở một bên đầu. Người bị có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với tiếng ồn và ánh sáng cường độ mạnh. Cơn đau nửa đầu thường kéo dài trong vài giờ và trong một số trường hợp, người bệnh có thể chịu đau liên tục trong nhiều ngày.

Các biện pháp tự chăm sóc giúp cải thiện chứng đau đầu như kim châm

Thực hiện thêm một số biện pháp dưới đây giúp người bệnh bị đau đầu như kim châm giảm bớt khó chịu và giảm đau tạm thời, bao gồm:

Massage đầu, cổ, mũi: Massage nhẹ nhàng các vùng này giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi và giảm triệu chứng đau đầu đáng kể.

Chườm nóng phía sau cổ: Sử dụng một túi nước nóng và chườm phía sau cổ giúp giảm đau đầu hiệu quả.

Ngâm chân bằng nước ấm: Ngâm chân vào nước ấm (khoảng 37 độ C) giúp tăng cường lưu thông máu từ chân lên đầu và ngược lại, từ đó giúp giảm đau đầu như kim châm.

Luyện tập thể dục đều đặn: Luyện tập thể dục đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc đau đầu.

Ngủ đủ giấc: Điều này giúp não bộ được nghỉ ngơi và phục hồi chức năng sau một ngày dài làm việc, hoạt động và có thể giúp giảm triệu chứng đau đầu.

Tránh hút thuốc lá: Bởi hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc đau đầu và làm tăng triệu chứng.

Kiểm soát và hạn chế căng thẳng trong cuộc sống: Vì căng thẳng quá mức và kéo dài vừa là yếu tố khởi phát cơn đau đầu, vừa khiến cơn đau đầu kéo dài, hay tái diễn. Do đó, người bệnh nên kiểm soát căng thẳng thư giãn bằng cách nghe nhạc, tập bài tập thở, đi dạo…

Nghỉ ngơi nơi yên tĩnh, trong phòng tối: Khi cảm thấy cơn đau đầu sắp xảy ra, nghỉ ngơi trong môi trường yên tĩnh, phòng tối có thể giúp bạn giảm triệu chứng đau đầu.

Bách Thống Vương - Giải pháp giúp giảm đau mạn tính an toàn, hiệu quả

Với trường hợp đau đầu như kim châm kéo dài, hay tái diễn, chuyên gia khuyên người bệnh dùng sản phẩm giảm đau thảo dược để cải thiện cơn đau an toàn, ngừa tái diễn cơn đau hiệu quả. Tiêu biểu là sản phẩm với các thành phần từ thiên nhiên như: Chiết xuất vỏ cây liễu, cao sơn đậu căn, cao huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng và các vi chất tự nhiên muối đồng, kẽm, mangan, magie.

Chiết xuất vỏ cây liễu đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu để giúp giảm viêm, giảm đau, giảm sốt. Nghiên cứu năm 2000 về tác dụng giảm đau của chiết xuất vỏ cây liễu cho hiệu quả giảm đau gấp 6,5 lần so với nhóm điều trị bằng thuốc giảm đau. Năm 2015, vỏ cây liễu đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng giảm đau, kháng viêm do hoạt chất salicin, khi vào cơ thể sẽ biến đổi thành acid salicylic. Hoạt chất này có tác dụng kìm hãm hoạt động của các thụ thể gây đau, cắt đứt đường truyền tín hiệu đau lên não bộ và giảm đau..

Thêm vào đó, chiết xuất từ bộ 3 cao sơn đậu cơn, methylsulfonylmethane, kẽm salicylate có tác dụng chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào thần kinh, hạn chế sự rò rỉ các xung điện. Từ đó giúp giảm cơn đau đầu âm ỉ, cơn đau liên quan đến thần kinh hiệu quả. Các hợp chất muối đồng, mangan, magie có tác dụng trung hòa môi trường ngoại bào nhằm hạn chế đau đầu do acid hóa.

Ngoài ra, theo y học cổ truyền các thảo dược huyền hồ sách, tô mộc, tam lăng còn giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau, tiêu sưng, giãn cơ, đả thông kinh lạc, từ đó hỗ trợ giảm cơn đau nhức hiệu quả.

Mong rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về chứng đau đầu như kim châm và cách giúp giảm đau hiệu quả. Đặc biệt với tình trạng đau đầu mạn tính, kéo dài, bạn đừng quên sử dụng Bách Thống Vương - Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng để giúp giảm đau an toàn và ngừa cơn đau tái diễn hiệu quả, từ đó giúp cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bản thân nhé!

Bách Thống Vương - Giảm đau thảo dược, tạm biệt cơn đau!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

*Bách Thống Vương có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Như Hoa